בלוג מתעדכן

מה הוא מיינדפולנס ולמה הוא חשוב בגיל המבוגר? בעולם המהיר של ימינו, אנשים רבים מתקשים למצוא שקט נפשי – ובמיוחד אנשים מבוגרים המתמודדים עם כאב […]

הקשר בין תזונה לבריאות המוח מתחזק בממצאי המחקר הרפואי בשנים האחרונות. ד"ר אלעד לאור, מומחה לטיפול בכאב ורפואה אינטגרטיבית, מדגיש בקביעות כי תזונה אנטי-דלקתית עשויה […]

רבים מאיתנו חושבים שרפואה מסתכמת רק בבדיקות דם תקופתיות ובמרשמים לתרופות בבית המרקחת, אך האמת היא שבריאות אמיתית קשורה קשר הדוק למה שקורה בתוך הלב […]

בעולם הרפואה המודרני של היום קל מאוד ליפול למלכודת של פתרונות מהירים ופשוטים. עבור אדם שסובל מכאב כרוני ומציק המחשבה הראשונה היא לעיתים קרובות לקחת […]

רבים מאיתנו מתרגלים למחשבה שכאב הוא חלק בלתי נפרד מההתבגרות שלנו. אנחנו מרגישים דקירה בברך כשאנחנו קמים מהכיסא או נוקשות בגב בשעות הבוקר ומניחים ש"ככה […]

קבלת אבחנה של מחלה כרונית – בין אם מדובר בסוכרת, יתר לחץ דם או מחלה אוטואימונית – היא רגע מטלטל במיוחד, עבור כל אחד. עבור […]

אחת התפיסות השגויות והמזיקות ביותר שד"ר אלעד לאור נתקל בהן היא האמונה שכאב הוא חלק בלתי נפרד מההזדקנות. "זה הגיל, מה אפשר לעשות?", הוא משפט […]

כאב כרוני הוא אף פעם לא רק חוויה פיזית. ד"ר אלעד לאור רואה יום-יום במרפאתו כיצד לכאב מתמשך יש השפעה עמוקה על מצב הרוח ועל […]

כשד"ר אלעד לאור נכנס לחדר הבדיקה או למחלקה, המחשבה הראשונה שלו היא לא על הפרוטוקול הרפואי היבש. הוא מסתכל על האדם שיושב מולו ושואל את […]

כאב הוא תופעה שכיחה אצל אנשים מבוגרים, אבל הוא לא חייב להגיע יחד עם הזקנה. למעשה, כאב כרוני עלול להוביל לירידה תפקודית, לדיכאון, להפרעות שינה […]